Contenido del Formación
Introducción
Módulo 1.- Cómo liberar tu espalda
Módulo 2.- Cómo liberar tus hombros. Zona posterior
Módulo 3.- Cómo liberar tus hombros. Zona anterior
Módulo 4.- Cómo ordenar la parte anterior del cuerpo
MÓDULO 5.- ASIMETRÍAS
Módulo 6.- MASAJE DEL CUELLO
MÓDULO 7.- LA CIFOSIS
Bonus 1.- Cómo detectar tus desajustes posturales
Bonus 2.- Cómo relajar y reordenar la espalda para eliminar las tensiones del día a día y descansar bien
Bonus 3.- Colección de relajaciones guiadas para relajar los músculos
Despedida y Cierre
